Способы лечения гипертонии

Гипертония, лечение которой зависит от степени развития недуга, — это чума 21 века. Она подкашивает и старых людей, и молодежь работоспособного возраста. Единственным плюсом является тот факт, что вместе со стремительным распространением данного заболевания современная фармакология тоже развивается и предлагает множество медикаментозных средств для его устранения.

Лечение гипертонии на начальных стадиях заболевания порой ограничивается уменьшением количества углеводов в пище и ведением здорового образа жизни. Только когда подобные попытки остаются безуспешными, то пора обращаться к врачу за медикаментозными препаратами и дополнительными исследованиями. Конечно, большинство лекарств, что используют в лечение артериальной гипертензии, имеют ряд побочных эффектов, но обойтись без них невозможно, так как именно они позволяют снизить и нормализовать давление.

Самостоятельно прописывать себе таблетки для лечения гипертонии или употреблять препараты, что были прописаны людям с диагнозом артериальная гипертензия, категорически запрещено — этим вы еще больше усугубите течение своего заболевания. Назначать курс приема, обозначать варианты препаратов и их дозировку должен только квалифицированный специалист с учетом вашего возраста, массы тела и индивидуальных особенностей организма.

Терапевтические методы

варианты лечения гипертонии

Современная медицина выделяет 3 степени гипертензии:

  • 1 степень — характеризуется мягким течением, стандарт систолического давления составляет 140-159 мм рт. ст., а диастолического — 90-99 мм рт. ст.;
  • 2 степень — умеренная тяжесть болезни, норма систолического давления — 160-170 мм рт. ст., а стандарт диастолического давления — 100-109 мм рт. ст.;
  • 3 степень — самая тяжелая, она характеризуется систолическим давлением выше 180 мм рт. ст. и диастолическим выше 110 мм рт. ст.

В большинстве случаев лечение гипертонической болезни предусматривает одну из двух методик: монотерапию и комбинированную терапию. Выбрать подходящую и объяснить, как избавиться от гипертонии, сможет ваш лечащий врач.

Задача врача при выборе монотерапии — определить, как лечить гипертонию, принимая только один медикаментозный препарат. Для постоянного приема пациентам с диагнозом артериальная гипертензия 1 степени назначают тиазидные и тиазидоподобные диуретики. Что касается комбинированной терапии в лечении пациентов с диагнозом артериальная гипертензия, то она подразумевает прием препаратов из разных медикаментозных групп. Комбинированная методика лечения позволяет эффективно бороться с гипертонией 2 и 3 степени, а еще дает возможность избежать осложнений у людей, склонных к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Из тиазидных диуретиков врачи чаще всего назначают для лечения такой болезни, как гипертензия, следующие препараты:

  • Гипотиазид;
  • Апо-Гидро;
  • Дихлотиазид.

Гипертоническая болезнь 1-й степени тоже лечится тиазидными диуретиками, а именно:

  • Теноретик;
  • Тенонорм;
  • Тенорик;
  • Акрипамид;
  • Индап;
  • Равел СР;
  • Лорвас;
  • Ариндап;
  • Веро-Индапамид;
  • Ионик;
  • Ретапрес;
  • Тензар.

При выборе комбинированной терапии врачи лечат пациентов с помощью петлевых мочегонных лекарств (Диувер, Тригрим, Лазикс и Фуросемид) и калий сберегающих диуретиков. Среди медикаментозных препаратов, что принадлежат к виду калий сберегающих диуретиков, стоит отметить:

Триампур композитум;

  • Верошпирон;
  • Фурезис композитум;
  • Верошпилактон;
  • Альдактон;
  • Веро-Спиронолактон;
  • Инспра;
  • Триам-Ко;
  • Апо-Триазид;
  • Модуретик;
  • Веро-Триамтезид;
  • Диазид;
  • Триамтел.

Назначение врача

таблетки при гипертонии

Если имеются дополнительные заболевания сердечно-сосудистой системы, врачи могут назначить прием бета-блокаторов, которые имеют свойство замедлять сердцебиение и снижают нагрузку на орган. Среди эффективных бета-блокаторов можно упомянуть такие препараты, как:

  • Метопролол;
  • Ацебутолол;
  • Пиндолол;
  • Бетаксолол;
  • Надолол;
  • Атенолол.

Чтобы нормализовать тонус сосудов и повлиять на проводимость нервных импульсов, что позволяет расслабить сосуды и снизить давление, используют:

  • Теразозин;
  • Доксазозин;
  • Празозин.

Нередко в борьбе с гипертензией назначают ингибиторы АПФ, что могут снижать выработку организмом гормона ангиотензина, который заставляет сосуды сжиматься и провоцирует скачки давления. Из ингибиторов АПФ используют такие средства:

  • Квинаприл;
  • Каптоприл;
  • Беназеприл;
  • Рамиприл;
  • Лизиноприл.

Гипертоническая болезнь требует лечения по четкой схеме, разработать которую может только квалифицированный специалист.

Очень важно следить за своим состоянием здоровья во время приема того или иного препарата. Если на протяжении 2 недель употребления прописанного доктором средства вы не замечаете улучшения своего состояния, требуется немедленно сообщить об этом врачу, и он изменит препараты. Важно отметить, что подбор лекарств — это очень длительная процедура, которая происходит методом проб и, возможно, ошибок. Чтобы получить наилучший результат, требуется в точности выбрать комплекс препаратов, которые нормализуют давление, поддержат другие органы в хорошем состоянии, а не станут наносить ущерб самочувствию пациента.

Диета и физнагрузки

фрукты и овощи при гипертонии

Иногда в помощь медикаментозным препаратам врачи рекомендуют придерживаться диеты. Это касается не только людей с большой массой тела, но и остальных пациентов, страдающих от описываемого недуга. Первым делом требуется ограничить в своем рационе количество жирной и сладкой пищи. Количество соли тоже требуется минимизировать. Чтобы ваша пища не казалась пресной и невкусной, старайтесь добавлять в нее больше пряностей и приправ. Кофеин и разного рода газированные напитки являются провокаторами скачков давления. Если вы не можете отказаться от крепкого черного чая или кофе даже во время лечения, то попробуйте постепенно заменять прием этих напитков отваром из шиповника. Он обладает прекрасными тонизирующими свойствами и хорошо скажется на вашем самочувствии. В пищу лучше употреблять больше тех продуктов, что в своем составе содержат магний и калий:

  • чернослив;
  • тыква;
  • капуста;
  • абрикос;
  • морковь;
  • свекла;
  • пшеничные отруби;
  • гречка;
  • бананы.

Особенно нужен людям, страдающим гипертонией, витамин С. Именно этот витамин может укреплять стенки сосудов, предупреждает образование тромбов и атеросклеротических бляшек. Ни в коем случае нельзя гипертоникам голодать — это негативно сказывается на выработке белка и, как следствие, на работе сердечно-сосудистой системы.

гимнастика при гипертонии

Полезными станут физические нагрузки. Никто не говорит об участии в марафонах или занятиях с гантелями. Пешие прогулки на природе, плавание или легкие пробежки еще никому не навредили.

Лечебная гимнастика позволит избавиться от лишнего веса и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. В качестве физических упражнений можно выбрать простую ходьбу по кругу на носочках на протяжении 5 минут. Нагибайтесь вперед и назад, затем в бока, по очереди поднимайте руки вверх, потом проделывайте то же с ногами, сгибая их в коленях. Нельзя перенапрягаться, все должно происходить в умеренном количестве и приносить удовольствие. Лучше всего, если комплекс упражнений разработает физиотерапевт или лечащий врач.

Нельзя недооценивать и влияние массажа на гипертоников. В организме человека существует огромное количество точек, в которых имеются сплетения нервных окончаний. Нажимая равномерно на эти точки, мы активизируем соответствующие процессы в организме. Опытный массажист знает точки, которые отвечают за нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, поэтому сможет уже за несколько сеансов улучшить ваше самочувствие.

Лечение гипертонии должно сочетаться и с профилактикой заболевания. Понизьте уровень стресса на работе и в семейном кругу, занимайтесь спортом и больше гуляйте на свежем воздухе. Нормализуйте сон. Постоянная усталость, раздражительность и работа в ночное время ни к чему хорошему не приведут. Полноценный сон — залог здоровья. Полностью откажитесь от спиртных напитков и курения — эти негативные привычки не только усугубляют состояние вашей иммунной системы, но и снижают эффективность лечения гипертонической болезни.

Теперь вам известны методы лечения артериальной гипертонии. Будучи теоретически подкованными, вы сможете быстро избавиться от неприятных симптомов данного заболевания и восстановить свое нормальное состояние. Не игнорируйте первые симптомы болезни. Чем быстрее вы начнете лечение гипертонии, тем скорее вернетесь к привычной жизни.