Как проводят лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях

Гипертония сегодня помолодела, поэтому лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях набирает актуальность. Заболевание все чаще стало проявляться у молодежи. Причин у такого явления множество. Главным фактором является ежегодно ухудшающаяся экология, неправильное питание (пища, богатая холестерином) и гиподинамия (образ жизни, который сопровождается малой двигательной активностью).

Медицинских препаратов, призвание которых — вылечить гипертонию, сегодня огромное множество. Но считается великой ошибкой при первых признаках гипертонической болезни начинать лечить недуг сразу же с помощью лекарств. Великие светила медицины советуют сначала начинать лечение болезни народными средствами, и только после длительного их применения постепенно переходить на медицинские лекарственные препараты. Существуют эффективные народные средства от гипертонии, которыми пользовались испокон веков наши предки.

Семена льна

семена льна

Почему именно семена льна? Все просто: эти семена содержат в своем составе огромное множество омега-3 жирных кислот, а это вещество является активным борцом с высоким уровнем холестерина в крови человека. Народные средства лечения гипертонии, подобные этому, широко применяются среди людей, страдающим высоким давлением. Большинство гипертоников не знает о чудодейственной силе семян льна, поэтому часто свой рацион обогащают рыбьим жиром в капсулах, считая, что только такие витаминные добавки смогут пополнить организм омега-з кислотами.

Исследования, в которых принимали участие гипертоники, доказали, что принимаемые ими омега-3 кислоты часто бывают подделкой, поэтому желаемая польза от них редко когда бывает полученной.
Семена льна, в отличие от капсул рыбьего жира, содержат природный (а не химическим путем полученный) жир омега-3 кислот, поэтому ежедневный прием семян льна — верное решение.

Употреблять в пищу это народное средство нужно, заранее измельчив семена. Отлично подойдет для этого кофемолка. Перетертые семена можно ежедневно съедать как в чистом виде, так и в виде добавки к салатам или к основным блюдам.

Американские исследователи, активно изучавшие влияние семян льна на организм человека, доказали, что длительность жизни человека, ежедневно съедающего порцию (3 ст. л.) семян льна, можно продлить на 5 лет и более. Американцы доказали, что народные методы могут быть эффективны, если их применять систематически.

Красные сосновые шишки

настойка из шишек

Многие люди, страдающие от артериальной гипертензии, знают о том, что спиртовая настойка на сосновых шишках — хороший метод борьбы с повышенными показателями артериального давления.

Но не все при приготовлении настойки придерживаются правильной технологии.

Правильная схема приготовления такова: готовим заранее стеклянную литровую чистую банку, в нее засыпаем счищенные с сосновой шишки чешуйки. Знатоки народной медицины рекомендуют предварительно тщательно ополоснуть шишки сосны под струей воды комнатной температуры. Когда шишки подготовились, следует доверху наполнить ими стеклянную литровую банку. После этого необходимо заполнить емкость водкой. Настойка готов спустя 3 недели. Когда срок готовности наступит, настой следует процедить с помощью двухслойной марли. Настойка в конечном итоге должна иметь темно-красный цвет. Пить ее можно и тем, кто проходит реабилитацию после случившегося инсульта. Выпивать в день необходимо ее 2 раза, дозировка — 1 1 ч.л. за одни прием. Можно настойку добавлять в теплый чай. Такие сборы, как этот, эффективны,и полезные свойства их доказаны.

Отвар из шиповника

отвар из шиповника

Шиповник часто назначают гипертоникам народные целители. Как лечить признаки артериальной гипертензии с помощью отвара из плодов шиповника подскажет следующий рецепт:

  1. Измельчаем около 10 плодов, когда с помощью кофемолки они будут перетерты, отмеряем 2 столовые ложки ягод и заливаем их 2 стаканами горячей воды.Ставим на водяную баню и в течение 15-20 минут ждем, пока отвар шиповника станет более концентрированным. После снимаем с огня и даем настою возможность остыть. Любителям сладких напитков будет полезным добавить в отвар из шиповника немного меда. Принимать приготовленный отвар рекомендуют трижды на день по 1 стакану. Лечение гипертонии при помощи народных средств, подобных этому, можно провести эффективно и легко.
  2. Прекрасным средством, нормализующим давление, также является отвар из корней шиповника. Такие народные средства при гипертонии являются высоко эффективными, но это будет проявляться только после систематического применения. Готовить отвар следует так: 1 ст. л. сырья заливаем тремя стаканами воды. Затем ставим это все на огонь и дожидаемся, пока вода закипит. После того, как все вскипело, снимаем с плиты, даем отвару из корней шиповника остыть, затем снова ставим на огонь. Когда отвар снова закипел — переливаем его в термос и настаиваем еще около 3 часов.

Мед и чеснок

Лечение гипертонии средствами народной медицины в домашних условиях возможно также с помощью употребления овощных соков с медом. Но важно то, что овощные соки должны быть приготовленными в домашних условиях с помощью соковыжималки. Эффективным методом является смешивание свежевыжатого морковного, свекольного сока и сока редьки. Смешивать следует соки в равных пропорциях. Затем следует добавить половину столовой ложки меда. Принимать соки нужно дважды в день по 2 ст.л. перед едой. Длительность приема должна быть не менее месяца. Такой рецепт поможет избавиться от мучительного недуга путем разжижения крови. Данный метод не дает гарантий полного выздоровления навсегда, но доказано, что симптомы гипертонии можно убрать надолго.

Чесноком сегодня лечат многие заболевания. Гипертония в этом списке занимает первые позиции. Целебная сила чеснока заключается в следующих свойствах:

  • разжижать кровь;
  • бороться с образованием новых атеросклеротических бляшек.

Лечить гипертонию с помощью чеснока необходимо, соблюдая такие правила: берем 6 головок чеснока и добавляем 500 мл воды. Когда чеснок залит водой — ставим его на огонь. Кипятим на минимальном огне около получаса. Затем ждем, пока бульон остынет. Пьем 3 раза в день по 2 столовые ложки перед едой.

Борьба с гипертонией с помощью народных средств возможна. Народные методы, веками испытанные нашими предками, действительно работают.