Почему поднимается артериальное давление у человека: причины

Прежде чем начинать курс терапии, врач устанавливает, почему поднимается артериальное давление: причины, приводящие к гипертонии, разнообразны и требуют устранения. Когда возникают проблемы и появляется гипертензия, страдает кровоснабжение внутренних органов и головной мозг. Повышение давления связано с влиянием таких факторов на организм пациента, как:

  • возрастные изменения;
  • неправильное питание;
  • лишний вес;
  • стрессовые ситуации;
  • наследственность;
  • низкая физическая активность;
  • вредные привычки;
  • сопутствующие заболевания;
  • неблагоприятная экологическая обстановка.

Высокое давление возникает в результате повреждения сосудов и уменьшения их эластичности, снижения выработки коллагена, повышения вязкости крови. Как следствие, возрастают шансы появления гипертонии, однако даже несмотря на эти факторы, человек может избежать развития высокого давления, если будет вести здоровый образ жизни.

Лишний вес

Ожирение часто вызывает появление гипертонии у лиц с избыточным весом. Продукты, содержащие холестерин, опасны для организма и являются одной из причин повышения давления и возникновения сердечных заболеваний. На первой стадии развития гипертонии борьба с холестерином позволяет полностью нормализовать высокие показатели. Ожирение, как основная причина развития гипертонической болезни, способствует появлению недостаточного кровообращения и сужения сосудов — капилляров и артериол.

Избыточная масса тела

Почему повышается давление у пациентов с избыточной массой тела, если они потребляют большое количество консервированных овощей, рыбы, мяса? Ответ прост: такие пищевые продукты содержат вредный для организма натрий и другие консерванты. В случае развития гипертонии, плохо поддающейся лечению с помощью диетического питания, врач назначает пациенту гипотензивные препараты, но всегда учитывает степень ожирения больного, а также контролирует состояние сердца и сосудов. Лишний вес приводит к появлению факторов риска развития инфаркта и инсульта вследствие повышения артериального давления.

Если часто поднимается артериальное давление, необходимо обеспечить организм достаточным количеством калия и магния. Ценные микроэлементы поддерживают нормальную работу сосудов и снижают высокое давление у мужчин и женщин. Соли калия помогают больному организму ликвидировать отеки.

Если часто поднимается давление, необходимо устранить дефицит калия и магния в организме больного и предотвратить ухудшение его общего состояния. Стрессы, повышенное потоотделение, мочегонные препараты на фоне недостатка важных микроэлементов приводят к появлению высокого давления у мужчин и женщин не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Недостаток магния в крови больного гипертонией вызывает повышение тонуса центральной нервной системы, возникновение высокого артериального давления, нарушение сердечного ритма, развитие атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Выясняя причины высокого давления, необходимо следить за уровнем магния в организме больного и регулировать его поступление с помощью лекарственных препаратов и правильного питания.

Алкоголь и курение

Никотиновая зависимость способствует появлению высокого давления у мужчин. Ядовитые вещества, находящихся в табаке, вызывают спазм кровеносных сосудов, приступы ишемической болезни, инфаркт или инсульт.

Алкоголь и курение

От чего повышается давление у человека, злоупотребляющего курением, может рассказать врач, занимающийся лечением «никотиновой гипертонии». В этом случае в организме курильщика происходит разрушение всех органов с последующим развитием тяжелой степени гипертонии, атеросклероза, поражения мозговых сосудов.

Алкогольная интоксикация приводит к дегенерации нервных сосудов, появлению ишемии сердечной мышцы, приступам аритмии. Повышение артериального давления у лиц, злоупотребляющих алкоголем, способствует угнетению работы сердечных сосудов, увеличению частоты сердечных сокращений. Наибольшее заблуждение страдающих гипертонией состоит в том, что они не связывают употребление спиртных напитков с периодическим или постоянным повышением давления. Атаке токсических веществ подвергаются головной мозг, глаза, сердце, почки. Если не прекратить употребление алкоголя и табака, то неотвратимы осложнения: инсульт, отслойка сетчатки глаза, слепота.

Стресс и гипертония

Одной из главных причин повышения давления является затянувшийся стресс, который не дает человеку нормально жить и приводит к болезни. Пациенты знают, что если поднялось давление в утренние часы, значит, человек весь день и особенно перед сном думал о нерешенных проблемах. Время после 23.30, проведенное неспокойно, приводит к развитию стрессового состояния.

Если человек не в силах изменить ситуацию к лучшему, во всем постоянно обвиняет себя, у него формируется стресс, вызывающий определенные изменения в организме. Мышцы тела сокращаются, больной приходит в возбужденное состояние, его одолевает тревога, неприятные мысли, развивается гипертонический криз.

стресс

Стресс — реакция организма на вредные воздействия, сопровождающаяся выбросом адреналина в кровяное русло. Длительная неблагоприятная ситуация увеличивает риск появления тромбов у больных гипертонией. Из жировых клеток при стрессе выделяется много вредных кислот, образуются бляшки, закупоривающие просвет сосудов. Гипертония обязывает больного вести постоянную борьбу со стрессом, корректировать высокое давление, выполняя все предписания врача, увеличивая физическую активность.

От чего повышается артериальное давление у лиц молодого возраста, не отягощенных грузом тяжелых сопутствующих заболеваний, становится ясно, когда человек сталкивается с такой проблемой, как низкая физическая активность. Отсутствие движения сказывается на величине артериального давления, приводит к повышению тонуса сосудов, застою крови в артериях и венах.

Любая нагрузка у таких больных является причиной появления серьезных нарушений в состоянии сосудов. Гиподинамия — серьезный фактор, влияющий на развитие ожирения у больного гипертензией. Низкая физическая активность у мужчин старше 50 лет приводит к развитию атеросклероза и гипертонии II-III степени. Увеличение артериального давления связано с повышенным холестерином, болезнями почек, сахарным диабетом.

В случае появления подобных нарушений необходимо выполнять назначения врача и заниматься профилактикой болезни. Физическая активность должна быть разумной, но ежедневной, сочетающейся с рациональным питанием. Многие упражнения ликвидируют причины высокого давления, помогают снять стресс, улучшают память, останавливают старость.

Следует помнить, что гиподинамия — приговор на пожизненное страдание: высокое давление, одышку, аритмию, сердечную недостаточность.

Наследственность и экология

Намного возрастает вероятность появления гипертонической болезни в семьях, где у родителей были проблемы с сосудами. Гены оказывают влияние на формирование и развитие сосудистой стенки, обмен веществ, функционирование нервной системы и желез внутренней секреции. Семейный уклад определяет образ жизни в будущем. Если родители уделяли большое внимание физической активности, не курили, правильно питались, дети будут следовать их примеру и смогут избежать проблем с артериальным давлением.

При избытке белка и алкоголя, сахара и соли нарушается работа почек, влияющих на развитие гипертонической болезни. Чтобы жизнь не омрачилась тяжелым недугом, необходимо предотвратить передачу гипертонии, от которой страдали родители, потомству.

Опыт людей, которые противостояли гипертонической болезни, доказывает: важно своевременно прислушиваться к сигналам организма, учитывать знания прошлых поколений и восстанавливать свое здоровье.

Если пациент не поддерживает нормальный уровень сахара в крови, у него развивается диабетическая ретинопатия. Остеохондроз — закономерное старение позвоночника: он вызывает появление гипертензии. Почки при гломерулонефрите часто повышают величину систолического давления.

В случае развития пиелонефрита страдает сосудистая система больного организма. Вегетативная дистония предшествует гипертонической болезни, особенно у людей, перенесших длительные стрессовые состояния. Атеросклероз в пожилом возрасте приводит к развитию хронической болезни артерий и нарушению их функции: в результате усугубляются изменения в сосудах, увеличивается риск развития гипертонической болезни.

Стеноз сонных артерий вызывает их ненормальное сужение, затрудняется снабжение кровью головного мозга, повышается артериальное давление. Установив причины гипертензии, врач назначает лечение и предотвращает нежелательные последствия болезни.

врач назначает лечение

Чем больше проблем возникает на планете с экологией, тем быстрее развиваются опасные заболевания: гипертоническая болезнь, инсульт, инфаркт, атеросклероз сосудов головного мозга. Загрязненный воздух с высоким содержанием кадмия приводит к появлению характерных болезней, поражающих жителей крупных городов: ишемии сердца, гипертонии, заболеваниям почек.

Некачественная вода, содержащая токсические вещества, способствует развитию полиневритов, гипертонической болезни, поражения головного мозга. Многие вредные вещества, поступающие в организм с пищей, разрушают здоровье, отравляют все органы человеческого тела. Фталаты влияют на величину давления, нарушая метаболизм и вызывая ожирение. Опасны для сосудов такие вещества, как дифенил, фунгициды, нитраты, лжеорганика.

Чтобы болезнь не подкралась внезапно, необходимо знать причины, приводящие к развитию гипертонии.