Что такое повышенное давление?

Повышенное давление — это патологическое состояние, которое в медицинской практике известно как гипертония. Обычно под термином «гипертония» подразумевается патологическое повышение давления внутри кровеносных сосудов до пределов, значительно превышающих показатели, взятые за норму. Таким образом, нужно знать, какое давление считается нормальным. В норме давление человека варьируется от 110/70 до 139/89 мм рт. ст.

Однако при влиянии разнообразных неблагоприятных факторов может развиться такое опасное состояние, как гипертония. Наиболее часто подобное проявление нарушения работы сердечно-сосудистой системы наблюдается у женщин в возрасте старше 45 лет, то есть приходятся на гормональные нарушения, наблюдающиеся на фоне развивающегося климакса.

Причины гипертонии

Главной причиной развития гипертонии у людей старшего возраста является процесс аномального сужения кровеносных сосудов, на фоне которого сердцу крайне тяжело проталкивать кровь, циркулирующую по всему телу. Таким образом, повышенное давление в кровеносных сосудах является следствием того, что сердце начинает работать в более интенсивном режиме, чтобы обеспечить насыщение кислородом всех тканей. При этом состоянии кровь начинает сильнее давить на стенки кровеносных сосудов, поэтому при замере показателей артериального давления наблюдается его стойкое повышение. К наиболее распространенным причинам, способствующим развитию гипертонии, относится:

  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес;
  • увеличение объема холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов;
  • повышенный уровень соли в потребляемой пище;
  • частые стрессы;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • повышенное содержание в организме натрия и калия;
  • заболевания почек;
  • нарушения работы нервной системы;
  • наследственная предрасположенность;
  • использование некоторых противозачаточных;
  • гормональные изменения при климаксе.

малоподвижный образ жизни

Как считают ученые, основные причины развития гипертонии кроются в современных условиях жизни. У людей, которые ведут активный образ жизни и тщательно следят за весом, подобных проблем, как правило, не наблюдается. Лишний вес способствует повышению давления и образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, поэтому более 75% людей, имеющий повышенный индекс массы тела, сталкиваются в итоге с гипертонией. Исключением, как правило, являются лишь те, кто хотя и занимается спортом, но использует стероиды для увеличения мышечной массы. Все дело в том, что прием таких средств негативно влияет на стенки кровеносных сосудов, что способствует их сужению.

Считается, что у большинства людей, страдающих гипертонией, это состояние развивается вследствие влияния ряда самых разнообразных факторов, поэтому далеко не всегда могут быть определены первопричины появления этого патологического состояния.

Симптомы болезни

Рассматривая симптомы такого патологического состояния, как повышенное артериальное давление, следует сразу отметить, что гипертония может у больного наблюдаться в разных степенях тяжести.

  1. При 1 стадии повышенное артериальное давление сопровождается функциональными изменениями тканей сердца. Как правило, давление у больных повышается до показателей от 160/90 до 170/100 мм рт. ст. Признаки патологического состояния в этом случае выражены достаточно и проявляются лишь время от времени бессонницей, головными болями и повышенной утомляемостью.
  2. При 2 стадии развития гипертонии наблюдается появление первых признаков изменений тканей. Артериальное давление повышается до уровней от 180/105-200/110 мм рт. ст. в это время состояние больного стремительно ухудшается, причем могут наблюдаться и гипертонические кризы. На фоне острых приступов может наблюдаться поражение глаз, почек и других важных органов.
  3. При 3 стадии развития гипертонии у людей давление повышается до уровня 200/115-230/120 мм рт. ст. В организме изменения тканей сосудов и внутренних органов уже выражены в значительной степени. Вследствие частых гипотонических кризов могут возникнуть такие неблагоприятные состояния, как инсульт, инфаркт миокарда, слепота, почечная и сердечная недостаточность.

В большинстве случаев основной жалобой людей, страдающих повышенным давлением, является тяжесть и боль в голове, которая, как правило, локализуется в затылочной области. По мере развития заболевания у больных может проявляться одышка даже при минимальных физических нагрузках, учащенное сердцебиение, боли в области сердца, незначительное снижение памяти.

боли в области сердца

Одним из самых тяжелых проявлений патологически повышенного давления является гипертонический криз. Во время это состояния наблюдается резкое повышение артериального давления. При гипертоническом кризе значительно усиливаются все симптомы, характерные для повышенного давления. Кроме того, резкое начало предрасполагает к появлению различных осложнений, в том числе разрывов стенок кровеносных сосудов, что может спровоцировать массивное внутреннее кровотечение и гибель больного. Несмотря на то что гипертония длительное время может не проявляться выраженной симптоматикой и больной может чувствовать себя совершенно здоровым, это состояние является поводом для беспокойства и обращения за медицинской помощью.

Медикаментозное лечение

Высокое давление — это такое состояние, которое обязательно нужно корректировать посредством комплексного лечения. Учитывая прогрессирующий характер такого заболевания, как гипертония, только правильно подобранная лекарственная терапия в сочетании с физиотерапевтическими средствами позволяет замедлить темпы развития этого опасного состояния. Для назначения комплексного лечения в первую очередь проводится полноценная диагностика. В первую очередь требуется консультация у кардиолога, который, как правило, назначает проведение электрокардиограммы.

Помимо всего прочего, может потребоваться обследование у окулиста для определения состояния сосудов, располагающихся в глазном дне. Важным моментом является проведение биохимических анализов крови и мочи, а кроме того, выявления титра гормонов щитовидной железы. Проведение всех необходимых анализов и осмотр у ряда узконаправленных специалистов позволяет поставить точный диагноз, в некоторых случаях выявить первопричину проблемы, после чего может быть назначено необходимое лечение.

проведение электрокардиограммы

Обычно сначала врачами подбираются препараты, нормализующие высокое давление, а также сосудорасширяющие и мочегонные средства. Эти препараты первые 2 недели могут назначаться в форме инъекций. Подобное введение лекарственных препаратов позволяет быстрее стабилизировать состояние больного. В настоящее время существует множество препаратов в форме таблеток и инъекций, которые могут быть использованы для купирования проявлений повышенного давления. Лекарственные средства всегда подбираются врачом для конкретного пациента индивидуально с учетом имеющейся в том или ином случае клинической картины. Как правило, для прекращения прогрессирования гипертонии больным назначается схема, в состав которой входят:

  • мочегонные средства;
  • вазодилататоры;
  • бета-блокаторы;
  • блокаторы АТ1-ангиотензиновых рецепторов;
  • ингибиторы АПФ.

Индивидуальный подбор лекарственных препаратов для устранения повышенного давления еще не гарантирует положительного эффекта от общей терапии. Немаловажным моментом в деле лечения повышенного давления является нормализация режима дня и питания.

Больным гипертонией очень важно стабилизировать режим отдыха и работы, чтобы он включал не менее 8-9 часов полноценного сна.

Очень важно включать в распорядок дня строго дозированные нагрузки, которые со временем можно будет увеличивать. От всех вредных привычек следует отказаться полностью. Также требуется нормализация режима питания, особенно если проблема высокого давления наблюдается у человека, страдающего лишним весом.

Диета должна включать все необходимые витамины, жиры, белки и другие вещества. Однако очень важно, чтобы все блюда были максимально легкими и содержали минимум соли, жира, углеводов и холестерина. Лучше исключить или сильно ограничить употребление копченостей, маринадов, пряных специй, острого и жирного, так как такие продукты могут повысить давление. Правильное питание в сочетании с небольшими физическими нагрузками позволит значительно улучшить состояние стенок кровеносных сосудов и сердца и снизить потребность человека в медикаментозной поддержке. Помимо всего прочего, многим людям, страдающим повышенным давлением, рекомендовано посещение диетолога для консультации и исключения всех продуктов которые могут повышать АД.

Народные средства и профилактика

Польза лекарственных трав признается даже традиционной медициной, поэтому некоторые народные средства могут быть эффективно использованы в качестве дополнительных для остановки прогрессирования гипертонической болезни. Людям, страдающим повышенным давлением, очень важно оставаться спокойными и избегать стрессов повседневной жизни. Для поддержания благоприятного эмоционального состояния рекомендуется использовать отвары и настои таких лекарственных трав, как:

  • цветки ромашки;
  • мелисса;
  • шиповник;
  • корни валерьяны;
  • ягоды боярышника.

ягоды боярышника

Эти лекарственные растения могут быть использованы как самостоятельно, так и в составе целебного сбора. Помимо всего прочего, облегчить состояние людей, страдающих повышенным давлением, может прием морсов из ягод смородины, смешанных с натуральным медом, и отваров листьев этого растения. Кроме того, отмечается, что понизить артериальное давление позволяет настойка цветок календулы. Такую настойку можно готовить и в домашних условиях, для чего потребуется примерно 100 мл водки и примерно 40 г свежих или засушенных цветков календулы. Настаивать средство нужно не менее 1 недели, после чего его нужно принимать по 20-30 капель, причем 3 раза в день. Такая настойка является абсолютно безопасной и может применяться на протяжении очень длительного времени.

Как показывает практика, профилактика всегда надежнее и эффективнее лечения, причем повышенное давление в этом плане не является исключением. Для людей, которые имеют наследственную предрасположенность, очень важно с молодого возраста начать профилактически мерить давление и вести дневник для его контроля. Помимо всего прочего, в рамках профилактики развития артериальной гипертонии следует полностью отказаться от всех вредных привычек, ограничить прием продуктов с повышенным содержанием соли, а также нормализовать массу тела. Кроме того, для сохранения нормальной работы сердечно-сосудистой системы очень важно правильно питаться и постепенно повышать физические нагрузки. Посещение спортзала и бассейна позволяет значительно снизить риск развития гипертонии.

Людям, у которых уже выявлены первые признаки повышенного давления, очень важно внимательно отнестись к этим симптомам. В этом случае необходимо по возможности увеличить количество времени, проводимое на свежем воздухе и как можно чаще проветривать помещение, в котором человек находится продолжительную часть дня и спит. Еще одним фактором, влияющим на состояние сердечно-сосудистой системы, является употребление достаточного количества витаминов и минералов.

Стоит отметить, что даже правильное питание не позволяет человеческому организму получать в достаточной мере все необходимые элементы, поэтому людям, которые имеют наследственную предрасположенность к повышению давления, рекомендован прием аптечных витаминных комплексов.